癒しのDr.まみ (115)

癒しのDr.まみ

いのちの美しさを輝かせる癒しのドクター。

あなたが本当のあなたの
いのちの美しさに気づいて、
より愛し愛され
今を生きていくお手伝いたします❤

からだもこころもそのために
一生懸命メッセージを送ってくれています♪

そのメッセージを受け取り、
じっくり味わう準備はいいですか？( ´▽｀＊)

経歴：
千葉県生まれ。１９９６年、１６歳で留学、単身渡米。いじめ、虐待を経験し心を病んだことから摂食障害を発症。アメリカ大学時代に死にそうになった時、あるドクターとの出会いをきっかけに自分癒しの旅が始まる。２０

味わい感じるからこそ謝らずにはいられなくなる。

感謝とは“する”ものではなく自然と溢れ出るもの今朝は瞑想中に本当にそうだなって感謝の語源が気になってきた。また新しい一年が始まる立春前に今朝は何気に年末にしてなかった（苦笑大掃除みたいなことをしたからそんなこころのスペースができたのかも。やっぱり新しい始まりのタイミングはいのちの呼吸と同じく、まずはしっかりと感謝で解放して新鮮なエネルギーを取り込みたいよね。癒しってのはそもそもの全体性に戻るってことな訳だから呼吸も吐いて吸って、で一つ、そもそもの呼吸をするだけでまず癒しになる。けど緊張してる時って気づかないうちに息止めてるのって他の誰でもない私だもの(´・ω・`;)自分でも驚くけどそんなことになってる自分にまずごめんなさいって思う。そしてそんな状態の時は間違いなく感謝ができないとき。したくてもできない時って息もほとんど吸ってないしそんでまた息もほとんど吐いてない浅い状態。吸って吸って吸ってそれでも頑張って吸っても体に循環させてないし代謝させてないし吐き出さないから余計苦しい。そりゃ、感謝できないわ。優しくなれなくなるのも当然だわ苦笑。いっぱいいっぱいであっぷあっぷでそれなのに自作自演という苦笑（‐∀‐；；だからそんな状態に気付いたらごめんと自分はもちろん四方八方に思う。感じるが故に謝らずにはいられない。謝るっていう時は『射る』こと、つまりで張っていた弓を放つことで張っていた緊張が緩むっていう意味もあるとか。だから本当は言いたかった言葉そんな言葉には確かに魔法のような効果があって、その言葉が放たれるとそもそも息を吐き出すしまるでガチガチに凍結していたものが春先の氷のように溶け出しその下には新しい命さえ芽吹いていたりする。そしてそのこわばっているもの息を止めてしまっていることさえもしっかりと「感じる」からこそ、その本当はどういう状態だったのか本当はどう感じていたのか本当はどう思っていたのか本当はどうしたかったのか本当は何を言いたかったのかそれがしっかりと味わえる。そうすると実はどれだけそこに愛さずにはいられない許さずにはいられない謝らずにはいられないそんな事実があったことに今だからこそ気づくことができる。たとえどれだけ忘れられなくてもどれだけ許せなくてもどれだけ悲しくてもどれだけ恨んでいてもどれだけ苦しくても仕方のなかったことだと過去のことだと終わったことにしていてももしかしたらそれさえも感じられないほどにどれだけ麻痺させてまるでなかったことにしていてもわたしたちにはそもそもそうやって感じることのできるこころが備わっている。からだと一緒でこころも育てていくものだから準備ができていないときに負担をかけすぎてしまうと不調を起こしたり傷がついたり時には壊れてしまって一時機能停止してしまうこともある。もちろんそれは自己防衛機能だからこそそうすることでなんとかそれでもからだだけでも、とこのいのちをサバイバルさせるために行われる。メインテナンス期間も必要な時もある。心は死んでしまった方が今は楽だと思ってもそれでも魂は今死んでしまうよりはましだとどこかで思っているから。からださえあれば必ず回復できると必ずいつかこのこころも全てを感じて全てを受け入れ全てを愛し全てに感謝できる時が来る。だってそのために覚悟して魂はようやくこのからだとこころを手にしてここに生まれてきたのだから。そんな素晴らしいしなやかさをこころはそもそも備えていると知ってのことだから。だからその準備ができた時にじっくりじっくり感じ味わっていくとそれだけの覚悟をしてきた自分の魂。それだけのものを背負って抱えつつもサバイバルしてきた自分のからだ。それだけのしなやかさを発露するまでにこれだけの年月を必要としてきた自分のこころ。それだけ息止めて頑張ってた自分。そんな自らの魂計画のためにこれでもかとお役割を全うするため関わってきてくれた他人たち。そんなにも各々の人生をかけて自分とは誰なのか？ということを体感・体現するために自分も他人も全ての存在全ての経験の理由は結局自分の望んできたことなのだと今を生きる自分のためだったのだと体感としてわかった時にようやくその全てに対して申し訳ないほどに感謝が溢れてくる。感謝しか溢れて来ない。みんな、全ては自分がそこまで感じられるようになるまでずっとずっと待っていてくれたわけだから。それまで何度もなんどもこれでもかってお役目遂行してきてくれたわけだから。恨まれようと憎まれようと嫌われようと愛するが故に自分のためにそのお役割に徹底して扮してくれるそんな存在はどんだけ愛をもって目の前に現れてくたんだろう。それはそれは有難い壮大な愛の魂ドラマでしかない。そのドラマにようやく気付いた時にその舞台セットやストーリー、その登場自分達に、名優たちに対して勝手に自然と湧き上がる言葉がある。そんな有り難さを体感してしまうが故に感謝できる。そしてそれを体感する時とは弓を放つ時。攻撃や防護のための弓を必死で構えていた自分が感謝や喜びの弓を世界に向けて放つ時。一体何が起こるのか楽しみでしかない( ´艸｀)本当に感じるからこそ伝えられる言葉がある。それがきっと感謝の言葉。今日もありがとう❤️

2019.02.02 04:04

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